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Lasemociones perturbadoras nos dan la gran oportunidad de convertirlas en grande cualidades. Vamos a ver qué otros aspectos tenemos que tener en cuenta para transformarlas. 1. La Atención Plena. Es el primer paso: tener una actitud de introspección y observación para favorecer el autoconocimiento.

Paramuchas personas, la vida es bella, mientras que para otras personas resulta ser un trago amargo, porque las penas llegan y se presentan de manera inesperada. Las adversidades están y forman Laesperanza de vida seguirá creciendo en hasta las 226.932 personas en 2070. Unas perspectivas que vienen de la mano con las de llegar a vivir 100 años o más es cada vez más habitual

Definitivamentea los cuarenta no te vas a convertir en un deportista de élite (y como quien dice ni de barriada). Prueba con el ajedrez. Que sí, no debatas más que también se le considera

^{Casualidad o destino? Descubre por qué ciertas personas aparecen en tu camino Hay momentos en nuestra vida en los que nos preguntamos si todo lo que ocurre a nuestro}

Con fin de generar una mayor confianza y una sociedad más inclusiva, debemos fijarnos en aquello que tenemos en común,” declara Fiona Servaes, activista por los derechos de los migrantes. “La capacidad de resistir, la compasión, el trabajo duro, la determinación: estos son todos características y valores que cualquier persona puede tener, y recordar

^{Españatenía un grave problema de salud mental y la pandemia lo ha agudizado. Una mujer muestra una pancarta donde se lee "La salud mental debería ser un derecho no un privilegio", en una} ^{Haypersonas que llegan a tu vida para enseñarte. En este artículo exploraremos cómo las relaciones humanas pueden ser una fuente de aprendizaje y crecimiento personal. Descubriremos cómo cada encuentro con alguien nuevo puede brindarnos lecciones valiosas que nos ayudan a entendernos mejor a nosotros mismos}

Enla vida hay muchas personas que pasan por nuestro camino, algunas de ellas solo son pasajeras y no dejan huella en nosotros, pero hay otras que llegan a nuestra

Elimpacto de la transformación digital en la vida laboral (y personal) de los trabajadores. Redacción Si la transformación digital fuera un teatro, y el mundo del trabajo los espectadores que acuden a ver la representación, no sería descabellado afirmar que hoy esa función ya congregaría a tres cuartas partas del aforo.

^{Quiéretepara dejar huella. Si transformamos nuestras debilidades en oportunidades, podremos disfrutar del mundo y el mundo de nosotros. Es la mejor manera de conseguir dejar huellas emociones en los corazones de los demás. Respétate, quiérete, mírate al espejo, disfruta con kilos de emociones que pueden cambiar tu vida y hacerla}

Imaginaque estás en una situación en tu vida en la que esté presente esa sensación de incomodidad por estar realizando algo que no está acorde con lo que quieres. Ahora visualízate siendo la persona que quieres ser. .. no tengas prisa quédate ahírecréate en esa imagen, en esa persona asertiva, poniendo límites, alineada con tus deseos,

Noexiste un protocolo en el caso de que, algún día, los alienígenas lleguen a la Tierra. De todos modos, lo más probable es que el primer contacto sea unidireccional: captaremos un mensaje de

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Creoque es posible transformar nuestra realidad al usar las técnicas adecuadas, para moldear nuestro mundo. Si no nos gusta la vida que llevamos, podemos transformarla y a medida que la transformamos, afectamos e influimos en la vida de otras personas. Ya que cuando una persona se eleva, también elevaba a todos los que están a su alrededor. Haypersonas que llegan a tu vida y la transforman. Son como ángeles humanos, porque son capaces de tocarte el alma. COMPARTIR TWEET Comentar Crear Cartel Reportar. Puedes ser un libro abierto y la mejor persona del mundo que si por la otra parte está implantada la desconfianza total y sin fundamento,

Investigacióny tecnología Las palabras transforman la realidad en el cerebro y tienen un impacto en las personas que las reciben. La forma en la que te hablas puede transformar la visión de la

1 No fumar. 2. Mantener un peso saludable, con un Índice de Masa Muscular entre 18,5 y 25. 3. Hacer un ejercicio moderado de al menos unos 30 minutos al día. 4. Beber alcohol con moderación

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